Sono tre i corsi in queste fascie orarie, tutti con frequenza bisettimanale nei giorni di LUNEDI' e MERCOLEDI':

Il primo dalle 16.30 alle 18.00, è tradizionalmente frequentato da una utenza di "mezza età" e "terza età". La programmazione tecnica tiene conto delle particolari situazioni fisiologiche legate a questa fascia e delle singole esigenze individuali.

Il secondo dalle 18.00 alle 19.00, è il corso adatto a tutti/e coloro che oltre a volersi impegnare in una attività fisica completa, hanno piacere di concludere la loro ora di lezione, con un momento ludico collettivo.

Il terzo dalle 19 alle 20.15, particolarmente indicato per un'utenza che dopo una giornata di lavoro, vuole mantenersi in forma praticando un'attività non particolarmente stressante, in un ambiente tranquillo e rilassante.

IMPORTANTE:

Le eventuali assenze pomeridiane possono, senza costi aggiuntivi, essere recuperate di mattina al Mercoledì dalle 9.15 alle 10.15 e il Venerdì dalle 9.00 alle 10.00.